Sonne auf der Haut, Lachen im Garten, nackte Füße im Sandkasten – so fühlt sich Kindheit an. Doch hinter all der Leichtigkeit verbirgt sich eine unsichtbare Gefahr: UV-Strahlung. Gerade die empfindliche Haut von Kindern ist besonders gefährdet. Jeder Sonnenbrand erhöht das Risiko, später an Hautkrebs zu erkranken. Und das kann schon in der Kita-Zeit beginnen.
Als Erzieherin, Erzieher oder Elternteil trägst du die Verantwortung, frühzeitig aufzuklären und vorzubeugen – mit Wissen, Haltung und dem richtigen Sonnenschutz im Alltag.
Die zwei Seiten der Sonne
Sonne tut gut. Sie sorgt für Licht, Wärme und gute Laune. Sie regt die Vitamin-D-Produktion an und unterstützt das Wachstum.
Aber UV-Strahlen bleiben unsichtbar – und genau darin liegt die Gefahr.
UV-Strahlung kann sofort Schäden verursachen: Sonnenbrand, Sonnenallergie oder Bindehautentzündungen. Auf lange Sicht kann sie die Haut frühzeitig altern lassen, das Immunsystem schwächen und das Risiko für Hautkrebs deutlich erhöhen.
Die Haut vergisst nichts. Jeder Sonnenbrand zählt – besonders bei Kindern.
Warum Kinder besonders geschützt werden müssen
· Kinderhaut ist viel dünner als Erwachsenenhaut
· Die hauteigene Schutzfunktion ist noch nicht ausgereift
· Kinder sind oft draußen – zur intensivsten Sonnenzeit
· Sie merken selbst nicht, wann es „zu viel“ Sonne ist
· Sonnenschutz ist also keine Frage des Wetters oder des Ferienortes – er beginnt im Alltag: im Garten, beim Spaziergang, im Freispiel oder bei der Pause im Schulhof.


Sonnenschutz kann man lernen – mit Herz, Spiel und Routine
Damit Kinder früh ein Bewusstsein für Sonne und Schatten entwickeln, haben wir eine eigene Materialsammlung erstellt – speziell für den pädagogischen Alltag und für Familien.
Unsere Inhalte helfen dabei, Sonnenschutz selbstverständlich in den Tagesablauf zu integrieren – ohne Angst, aber mit Klarheit und Kreativität.
Dazu gehören:
· Ein übersichtlicher Flyer für Fachkräfte mit allen wichtigen Grundlagen
· Ein Informationsblatt für Eltern mit Tipps für den Alltag
· Eine Aktivitätensammlung für Kinder, mit Spielen, Bastelideen und kleinen Ritualen rund um das Thema Sonnenschutz
Diese Materialien können unkompliziert eingesetzt und kostenlos heruntergeladen werden.
Der wichtigste Schutz: Vorbild sein
Kinder lernen am besten durch Nachahmung. Wenn wir Erwachsene vorleben, wie wichtig Sonnenhut, Sonnencreme und Schattenzeiten sind, verinnerlichen Kinder diese Routinen ganz selbstverständlich.
Deshalb: Mach Sonnenschutz zu einem festen Teil des Tagesablaufs – im Kindergarten, auf Ausflügen oder beim Toben im Garten.